Fysisk aktivitet
På Amalie Skrams hus kan du komme i form. Man kan være aktive ute og inne - på trimrommet, i skog og mark, til fjells, til sjøs, på hytteturer og på fisketurer
Treningsrommet er velutstyrt, du er velkommen til å benytte rommet når det måtte passe deg. Vi har også dusjer i tilknytning til treningsrom.
Utstyr på treningsrommet
• Tredemølle
• Elipsemaskin
• Ergometersykkel
• Spinningsykkel
• Romaskin
• Balansepute
• Pilatesball
• Strikk til styrkeøvelser
• Ribbevegg
• Yogamatter
• Step-kasser
Vi samarbeider også med Psykiatrialliansen